La séance photo portrait de Camille au Petit Palais à Paris 

Vous aimeriez vivre une séance photo portrait, mais vous hésitez encore parce que vous ne savez pas comment cela se déroule ? Vous ne vous sentez pas totalement à l’aise avec votre image et vous êtes persuadée que vous ne vous aimerez pas en photo ?

Détrompez-vous.

La séance photo selflove porte merveilleusement son nom : « s’aimer soi-même ». J’ai imaginé cette expérience pour accompagner les femmes qui souhaitent se sentir plus fortes. Une séance qui permet de se sentir plus légitimes, et pleinement existantes.

Mon intention est simple : vous offrir un moment entièrement dédié à vous, vous aider à prendre confiance, et vous donner l’élan nécessaire pour oser incarner qui vous êtes vraiment. À travers mon art,la photographie, je veux transmettre à chaque femme la force qu’elle porte déjà en elle, même lorsqu’elle en doute.

Pour illustrer cette démarche, je vous propose de découvrir la séance selflove réalisée avec Camille au Petit Palais. Dans cet article, je vous partage mon approche, la manière dont nous préparons une séance ensemble, ainsi que le retour de Camille qui, après avoir visionné les photos, m’a confié… qu’elle se trouvait jolie !

Pourquoi une séance photo selflove ?

Quand j’envoie une galerie finalisée, le plus beau compliment que l’on puisse me faire n’est pas de me dire que mes couleurs sont harmonieuses ou que ma composition est soignée. Non. Ce qui me touche profondément, c’est d’entendre :

« Manon, avant je ne m’aimais pas en photo… mais aujourd’hui, tu me prouves le contraire. Je m’aime un peu plus ! »

Pour moi, la séance photo portrait est un véritable levier pour vous élever. La vie défile, elle nous bouscule, elle nous met face à des hauts, des bas, des périodes de doute. Rien n’est linéaire et c’est justement dans ces moments-là que tout devient plus difficile quand nous ne sommes pas notre premier soutien.

Avec le temps, j’ai compris l’importance de se choisir soi, avant tout. Quand on ne se sent pas alignée intérieurement, c’est tout notre entourage qui le ressent.

Mon intention avec cette séance est de vous offrir un espace rien qu’à vous : une parenthèse où vous existez pleinement pour vous-même, sans jugement, sans comparaison, sans interprétation. Un moment où vous pouvez enfin vous autoriser à être, simplement.

À travers mon regard et mon accompagnement, je souhaite vous redonner l’élan pour vivre intensément, pour vous affirmer chaque jour un peu plus, et pour laisser s’éloigner la peur du regard des autres. Parce que le juge le plus sévère, c’est souvent celui qui vit dans notre esprit. Et lorsque sa voix commence à s’adoucir, c’est tout le tribunal extérieur qui s’efface… et un poids immense qui se libère de vos épaules.

Être bien avec soi, c’est s’offrir ce qu’il y a de plus précieux : la liberté d’exister pleinement, d’habiter sa propre vie et de permettre aux autres de découvrir la richesse de notre personnalité profonde.

Mon approche : accompagner pour révéler

Pendant une séance photo, je suis à vos côtés du début à la fin. Passer devant l’objectif peut sembler intimidant, et c’est justement pour cela que je suis là : pour vous accompagner, vous guider, et vous montrer qu’être soi n’a rien d’insurmontable.

Au bout de quelques minutes seulement, vous sentirez votre corps se relâcher… et les sourires commenceront à apparaître naturellement. Mon rôle, c’est de vous orienter, mais aussi de créer un véritable échange.

On se rend vite compte que ce n’est pas vraiment une « séance » au sens strict du terme… c’est plutôt une promenade, un moment suspendu où l’on discute de tout et de rien, et où le temps file sans qu’on s’en rende compte.

Je suis aussi une grande adepte du mime : je vous montre les poses que j’imagine, je reproduis les attitudes, je vous guide avec le corps pour que vous compreniez immédiatement l’énergie que j’ai en tête. Et si nous photographions dans un espace public, rassurez-vous : les regards se posent d’abord sur moi lorsque je mime la pose… puis ils passent leur chemin. Vous n’êtes jamais seule.

La séance photo selflove a tellement de sens pour moi que mon énergie reste constante du début à la fin. Je souris toujours, je m’émerveille de ce que je capture, et je partage avec vous les petites pépites qui apparaissent au fil du shooting.

Vous avez d’ailleurs un aperçu des photos tout au long de la séance, ce qui vous permet d’ajuster, de proposer, d’oser. Et surtout : vous pouvez réaliser tout ce qui vous inspire. Une pose dans un escalier, courir sur un pont, savourer une glace… tout est possible, tant que cela vous ressemble.

Mon intention est simple : vous accompagner pour révéler ce qui est déjà là : votre énergie, votre présence, votre caractère.

La préparation de la séance avec Camille

J’ai rencontré Camille lors d’un anniversaire. Quand je lui ai confié que j’étais photographe, sa première réaction a été de me dire qu’elle n’aimait pas son image. Je lui ai immédiatement répondu le contraire : je savais que son image serait superbe lors d’une séance photo. Persuadée du contraire, elle m’a assuré que le défi serait trop grand. Alors, défi accepté !

Je ne dis pas cela avec prétention : je suis simplement convaincue que chaque femme a déjà tout en elle pour se révéler. Les seules barrières sont souvent celles que nous nous imposons mentalement.

Nous avons convenu d’une date, et Camille m’a partagé ses goûts ainsi que des inspirations de photos qui lui parlaient : musées, bibliothèques… le ton était donné, une séance alliant culture et art !

Après une visio préparatoire, nous avons parlé des tenues à porter, des lieux possibles et de l’ambiance que nous voulions créer : naturelle, spontanée, avec ce mood “balade au musée en automne”. Camille a posé toutes ses questions en amont, et j’ai pris le temps de lui expliquer chaque étape.

Nous étions prêtes à nous retrouver pour vivre ensemble cette séance photo portrait au cœur de Paris, avec enthousiasme et curiosité.

Le déroulement au Petit Palais

Le Petit Palais est un lieu idéal pour une séance photo : chaque salle a sa propre âme, une ambiance particulière, un véritable terrain de jeu pour la créativité !

Nous avons commencé à l’intérieur, en flânant de pièce en pièce. La séance est un espace vivant et collaboratif : je propose des idées de poses à Camille, et elle me fait aussi part de celles qui lui viennent à l’esprit. Tout se fait avec fluidité et naturel. La beauté et l’unicité des œuvres qui nous entourent s’harmonisent parfaitement avec la personnalité douce et lumineuse de Camille. Entre rires, découvertes artistiques et échanges complices, la séance prend rapidement des airs de moment suspendu.

Nous avons ensuite poursuivi dans les jardins du musée. L’automne apportait ses teintes douces, qui subliment Camille à chaque pas. Elle ose, elle rit, elle s’exprime pleinement… et c’est exactement cette authenticité qui se reflète dans les photos finales. Le résultat est magnifique, à la fois spontané, vivant et profondément révélateur de qui elle est.

Le retour de Camille

Avant sa séance, Camille m’a partagé les appréhensions qu’elle ressentait :

« J’avais peur d’être déçue, d’être gênée. C’est un exercice de se faire prendre en photo. Au-delà de la gêne, j’avais vraiment l’impression que ce n’était pas pour moi. Je ne suis pas douée pour “faire”, je ne sais pas mentir en photo ni m’embellir. Je n’avais aucun doute quant à la beauté des images… mais c’est moi, comme modèle, qui me faisait douter. »

Quand je lui ai demandé ce qu’elle avait ressenti en découvrant les photos, elle m’a confié :

« Un vrai soulagement. J’ai tout de suite vu qu’il y avait des photos où je me supportais, où je me trouvais jolie, et c’est rare pour moi. Je me suis laissée porter, et Manon a réussi à effacer tous mes doutes. C’était impressionnant de voir tout ce que j’avais imaginé prendre vie. »

À celles qui hésitent :

« Foncez ! Ayez confiance en Manon, sa douceur, sa bienveillance… Je ne regrette pas cette aventure folle ! »

Pourquoi vous aussi, vous pouvez sauter le pas

Vous savez désormais qu’une séance photo selflove, ce n’est pas un test, ni un jugement. C’est un moment qui vous appartient, une parenthèse pour vous reconnecter à vous-même et découvrir votre propre beauté à travers un regard bienveillant. Comme Camille, vous pouvez apprendre à vous voir autrement, à vous surprendre et à ressentir cette petite fierté de vous aimer un peu plus.

Chaque femme a quelque chose d’unique à révéler. Parfois, il suffit juste d’un petit pas pour se libérer des doutes et du regard des autres. Ce pas, cette séance, peut devenir le début d’un chemin vers plus de confiance, de douceur et d’affirmation de soi.

Alors, pourquoi pas vous ? Offrez-vous ce moment. Laissez la photo vous montrer ce que vous ne voyez pas toujours : votre vraie personnalité, votre force, votre authenticité. Vous méritez de vous sentir belle, pleinement vous, de gagner en confiance et de vivre cette expérience qui pourrait bien transformer votre regard sur vous-même.

Pour plus d’informations, échangeons ensemble sur votre séance self love.